La Calculadora de grasa corporal se puede utilizar para estimar la grasa corporal total en función de medidas específicas.

Si elige Métrico escribir su altura en cm y su peso en kgs, si elige Estándar escribir su altura en pies y su peso en lbs

Calculadora de Grasa Corporal

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Tu grasa corporal es ......

DescripcionMujerHombre
Cantidad recomendada::20-25%8-14%
Adultos en Estados Unidos, promedio: :22-25%15-19%
Obesidad :30+%25+%

 

Esta calculadora te puede ayudar a tener un estimado de tus avances en tu meta de pérdida de peso o quema de grasa e ir ajustando tu alimentación / entrenamiento.

Si necesitas resultados más precisos puedes realizarte un análisis de composición corporal no invasivo con la máquina InBody, en Panamá la tenemos disponible en nuestra Sucursal de Albrook Mall.

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