Voy a romper el hielo directamente. NO EXISTEN MEJORES SUPLEMENTOS, lo que existe son mejores ALTERNATIVAS para cada persona seg√ļn sus objetivos y su situaci√≥n cl√≠nica actual.

Vas por la calle haciendo cardio, en el parque Omar, en la cinta costera o simplemente estas en el GYM entrenando y de repente escuchas un grupo de persona o un vendedor decir, este es mejor, esto es lo mejor, y esto y aquello y al final todo termina con MEJOR pero nunca te explican ¬Ņpor qu√©?

  • ¬ŅQu√© pasa con la fisiolog√≠a nutricional y la bioqu√≠mica?
  • ¬ŅQu√© reacciones ocurren con la matriz qu√≠mica del suplemento que ingieres?
  • ¬ŅCu√°nto es la dosis que debe ingerir un individuo seg√ļn sus necesidades?
  • ¬ŅCu√°nto me cuesta el producto? ¬ŅCu√°ntas servidas trae? ¬ŅCu√°nto me dura?
  • ¬ŅMe conviene? ¬ŅPor qu√©? ¬Ņva de acorde a mis objetivos? ¬Ņtengo la dieta y el entrenamiento?
  • Y ahora ¬Ņqui√©n te explica todo esto? ¬Ņcon que bases?

Cuando lo analizas de esta forma, cuando cuestionas, cuando indagas, cuando preguntas, puedes dar con el mejor suplemento para ti y no LO QUE EL MERCADO quiere venderte. Recordemos que esto es un negocio‚Ķ. Y muchas veces las personas se dejan llevar por el color, por el dise√Īo, por las letras, por muchos factores que en realidad no importan.

Lo que debes prestarle atenci√≥n es a la TABLA NUTRICIONAL, lean el ETIQUETADO, miren los INGREDIENTES, investiguen o pregunten si no saben algo y no se queden con la duda.¬† Otro punto importante es el precio, en el mercado de panam√° hay una versatilidad de productos, algunos son buenos otros no son tan buenos y algunos productos NO VALEN LO QUE CUESTAN. Mira la econom√≠a y analiza si el COSTO / BENEFICIO es justo, Por ejemplo, yo en lo personal NO gasto m√°s de 1.50 en servida de amino√°cidos ni servida de batidos de prote√≠na. ¬ŅLo que te interesa que es? ¬ŅLos amino√°cidos o el PLUS que traen? La prote√≠na o EL PLUS que trae? Si bien el PLUS muchas veces nos llena los ojos, a veces no es tan necesario.

La fisiología y bioquímica está presente, pero a veces el cuerpo reacciona diferente, muchas veces toca probar hasta encontrar lo mejor para ti.

NO EXISTEN MEJORES SUPLEMENTOS, lo que existe son mejores ALTERNATIVAS para cada persona seg√ļn sus objetivos y su situaci√≥n cl√≠nica actual.

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