Actualización: septiembre 2020

Cuando la pregunta se convierte en “cuáles son los suplementos más fuertes del mercado”, solo puede haber una respuesta: Prohormonas. Desde que se introdujeron en 1996, las prohormonas han sido objeto de considerable controversia y numerosas medidas enérgicas de la FDA.

Controversia porque muchos culturistas y usuarios potenciales cuestionan cuán seguros y “naturales” son realmente, y la FDA toma medidas enérgicas porque, bueno, a los ojos de la FDA (y los medios) todos los suplementos son “malvados”. Eso parece ser especialmente cierto en el caso de los que funcionan mejor.

Prohormonas – Lo que debes saber

Las prohormonas son completamente diferentes a los esteroides, las prohormonas no actúan por su cuenta (en la mayoría de los casos), apoyan en la conversión en el cuerpo a las hormonas activas, actúan aumentando sus niveles de testosterona y aumentando el anabolismo, por lo cual pueden ayudarle a construir la masa y aumentar la fuerza.

Las prohormonas son precursores de hormonas específicas, que se convierten en hormonas anabólicas en el cuerpo. Los efectos resultantes se ven a través de varias vías. Pero, en general, los efectos más importantes se producen en el cuerpo:

  • Androgénico
  • Estrogénico
  • Y receptores progestágenos

Como los esteroides anabólicos, las prohormonas son agonistas de andrógenos. Un agonista fuerte del receptor de andrógenos presentará efectos relacionados con la testosterona. Algunos de estos efectos incluyen aumento:

  • Agresión
  • Deseo sexual
  • Fuerza muscular
  • Masa muscular
  • Los músculos se sienten más densos y sólidos

Además de un mayor riesgo de efectos secundarios relacionados con los niveles altos de andrógenos.

Estos pueden incluir, pero no se limitan a: mayor susceptibilidad a la caída del cabello y al acné.

Las Prohormonas también afectan sus receptores estrogénicos y progestágenos. Los efectos sobre estos receptores tienden a ser similares. Las prohormonas que se convierten en estrógeno y progesterona pueden aumentar la masa y la fuerza.

Esta conversión también viene con sus propios riesgos y lados. Los efectos secundarios estrogénicos incluyen, pero no se limitan a:

  • Aumento del peso del agua
  • Mayor susceptibilidad al aumento de grasa.
  • Y ginecomastia (hinchazón del tejido mamario en los hombres)

Por eso es recomendable una vez finalizado un ciclo de 8 o 12 semanas, usar un tratamiento de Post Ciclo de Prohormonas (PCT), la mayoría de las marcas que fabrican prohormonas tienen un producto PCT.

Normalmente, los andrógenos fuertes son útiles para promover ganancias de fuerza. Esto es a través de la estimulación del sistema nervioso central (SNC). Un andrógeno fuerte a menudo sería de naturaleza similar a la dihidrotestosterona (DHT). Además, algunos promoverán una mayor producción de glóbulos rojos, por lo que los usuarios suelen experimentar bombas y vascularización más grandes.

Una prohormona puede definirse como “un precursor de una hormona, como un polipéptido que se divide para formar una hormona polipeptídica más corta o un esteroide que se convierte en una hormona activa mediante el metabolismo periférico”.

O, dicho de otra manera, una prohormona es un compuesto que se somete a un proceso enzimático que le permite convertirse en una hormona anabólica en el cuerpo humano.

Promoverán un efecto similar pero más suave que los esteroides anabólicos. Estos efectos incluyen ganancias musculares rápidas, ganancias rápidas de fuerza y, con algunos productos, pérdida de grasa acelerada.

Los efectos son más leves debido a un efecto de limitación de la velocidad causado por la conversión de la enzima, esto limita la cantidad que puede tomar efectivamente cada día porque el cuerpo tiene que reponer sus niveles de enzimas naturales antes de que pueda tener lugar el proceso de conversión.

Debe entenderse que las prohormonas son mucho más débiles que los esteroides. No verá los mismos efectos que si tomara esteroides. También debe entenderse que aquí en 2020, la mayoría de las prohormonas no están metiladas. Esto significa que experimentará efectos secundarios leves o nulos. Aun así, las prohormonas no deben tomarse a la ligera. Debe investigar y comprender cómo ejecutar un ciclo correctamente si desea obtener los mejores resultados.

 

¿Qué ha cambiado?

Como mencionamos antes, las prohormonas disponibles en la actualidad son diferentes de las disponibles antes de que el congreso de los Estados Unidos aprobara la Ley de control de esteroides anabólicos de 2004. La nueva generación de prohormonas tiene un mejor sistema de administración y tasa de absorción. Esto significa que no es tan agotador para el hígado.

  • Sistema de Administración de Liposomas (Liposomal Delivery System): La tecnología liposomal se ha utilizado en el campo médico como portador de fármacos. Pero sólo ahora se ha abierto camino hacia los suplementos nutricionales. Los liposomas tienen un núcleo hidrofóbico con una capa hidrofílica. Esto simultáneamente protege a la molécula de la degradación, al tiempo que permite que sea más soluble.
  • Entrega de Cyclosome ™: La tecnología Cyclosome ™ es otra tecnología de administración de liposomas. Este enfoque puede ser útil para aumentar la solubilidad de las prohormonas y la estabilidad de las vesículas. Controlando el destino in vivo de los compuestos hidrófobos y evitando la liberación repentina de prohormonas de las vesículas. Esto permite que el “Caballo de Troya” suministre prohormonas y estimulantes de testosterona a la circulación sistémica por la ruta linfática intestinal. Casi todas las cápsulas y tabletas orales anteriores fabricadas para aumentar la testosterona están involucradas en el “efecto de primer paso”. Esto hace que los compuestos activos sean prácticamente inútiles.

 

Compuestos comunes

Hay muchos compuestos diferentes y diferentes formas de ciclarlos.

Esta guía cubrirá:

  • Compuestos conocidos
  • Sus otros nombres
  • Efectos
  • Efectos secundarios
  • Capacidad de combinarlos
  • ¿Y para qué tipo de ciclo sería mejor?

 

1-Androsterone

Otros nombres:

  • 1-Androsterone / 1-Andro
  • 1-DHEA / 1DHEA
  • 1-Dehydroepiandrosterone
  • 1-androstene-3b-ol-17-one
  • 3b-hydroxy-5a-androst-1-en-17-one
  • 3b-hydroxy-androst-1-ene-17-one
  • 3-hydroxy-5-androst-1-en-17-one

Productos Populares:

Beneficios:

  • Aumento de masa muscular seca y magra †
  • Mayor fuerza †
  • Sin hinchazón ni actividad de estrógenos †
  • Bueno para ciclar †
  • Bueno para definición †
  • Aumento de la vascularización †

1-Andro es una prohormona legal que se convierte en el esteroide activo 1-testosterona. 1-Andro pasa por una conversión de dos pasos para llegar a la hormona objetivo, 1-Test.

Para empezar, 1-Andro tiene investigaciones que lo respaldan. Dependiendo del producto que elija, puede esperar resultados diferentes. En general, 1-Andro es ideal para aumentar la masa muscular magra, la fuerza y ​​la agresión. 1-Andro es beneficioso para ciclos de volumen y de corte.

  • Para aumentar el volumen, se recomienda de 60 a 150 mg por día.
  • Para cortar o definición muscular, con 60 mg por día es suficiente.

Efectos Secundarios y cómo lidiar con ellos.

Al igual que con cualquier otra prohormona, existen efectos secundarios que pueden ocurrir, por lo tanto se tienen que considerar y tratar en el caso de que alguno se presente.

Algunos de los efectos secundarios más típicos que pueden ocurrir; potencial acné, caída del cabello, agrandamiento de la próstata, problemas cardiovasculares (como presión arterial alta), aumento de los valores hepáticos y renales y atrofia testicular, entre otras cosas.

Algunas personas también notaron que después de altas dosis de 1-Andro, experimentaron baja libido y letargo.

Sin embargo, estos efectos secundarios parecen desaparecer después del ciclo, durante la PCT (Tratamiento de Post Ciclo). Debido a que 1-Andro parece afectar solo a los receptores androgénicos, no se esperan los lados estrogénicos. Además, los efectos secundarios como el acné y la caída del cabello tienen un mayor potencial si ya es susceptible a ellos.

Recomendamos tomar un suplemento de soporte de ciclo como Gear Support. Productos como este ayudarán a reducir la posibilidad de efectos secundarios. Lo tomaría con las prohormonas elegidas y dejaría de tomarlo durante su PCT.

Si presenta bajo la libido, puede probar productos como ácido D-aspártico, Maca, Horny Goat Weed o mezclas como Apex Male o Vitrix.

Para el cuidado de tu piel y cabello, te recomendamos que tomes un Multivitamínico con vitamina B. También puede considerar el Aceite de Pescado – Omega 3 o NAC, que tienen beneficios para todo el cuerpo además del cabello y la piel.

Para el acné y la prevención del acné, hay una gran cantidad de limpiadores de venta libre que puede probar; busque los que contengan ácido salicílico y / o peróxido de benzoilo.

Uso Recomendado

1- Andro se puede usar hasta por 8 semanas con una PCT de 4 semanas. Cada botella normalmente contiene suficiente para un ciclo de 4 semanas. Entonces, para un ciclo de 8 semanas, deberá comprar una segunda botella.

 

4-Androsterone

Otros nombres:

  • 4-Androsterone / 4-Andro
  • 4-DHEA / 4DHEA
  • 4-Dehydroepiandrosterone
  • 4-androstene-3b-ol-17-one
  • 3b-Hydroxy-4-androsten-17-one
  • 3β-hydroxyandrost-4-en-17-one
  • 3β-hydroxy-D4-androsten-17-one

Productos Populares:

Beneficios:

  • Ganancias de músculo magro †
  • Ganancias de fuerza †
  • Aumento del deseo sexual y la libido †
  • Más energía†
  • Se convierte en testosterona
  • Ayuda a acelerar la recuperación muscular †
  • Apoya un mejor estado de ánimo general †
  • Ayuda a reducir la fatiga muscular †
  • Aumenta la síntesis de proteínas †

4-Andro es similar a 1-Andro, en el sentido de que ambos pasan por una conversión de dos pasos para convertirse en la hormona objetivo. En el caso de 4-Andro, eso significa convertirse en testosterona. Mientras que 1-Andro se convierte en 1-testosterona.

4-Andro se considera más un “ganador húmedo”. Debido a que se convierte en testosterona, existe la posibilidad de una conversión de estrógeno. Con productos como este, eso significa que habrá retención de agua. Con eso se obtienen mayores ganancias de masa muscular y de fuerza.

Debido a la retención de agua, recomendamos 4-Andro para aumentar el volumen. Sin embargo, se puede utilizar en ciclos o combinaciones.

Lo que hace que 4-Andro sea tan diferente es que se convierte en testosterona, la hormona, no en otro precursor. Con eso, las ganancias son más rápidas, la recuperación es más rápida y se evitan algunos de los efectos secundarios de 1-Andro. Los ciclos con 4-Andro aumenta la libido y no proporciona letargo. En cambio, puedes esperar más de ese éxtasis de macho alfa. Si está buscando aumentar la masa muscular magra, el deseo sexual y la energía, entonces 4-Andro es para usted.

Efectos Secundarios y cómo lidiar con ellos.

Ahora que existe la posibilidad de una conversión de estrógeno, corre el riesgo de sufrir esos efectos secundarios. Estos incluyen aumento del peso del agua, mayor susceptibilidad al aumento de grasa y ginecomastia. Esto se suma a algunos de los efectos secundarios más comunes del uso de prohormonas; potencial acné, caída del cabello, problemas cardiovasculares (como presión arterial alta) y agresión. Sin embargo, debido a que el 4-Andro no está metilado, no tiene que preocuparse por la toxicidad hepática.

Para evitar la conversión de estrógeno y los riesgos que conlleva, use un inhibidor de la aromatasa (bloqueador de estrógeno) en su ciclo, ejemplo PCT V  cuando se toman durante un ciclo, pueden limitar la conversión de estrógenos, pero también disminuye el efecto del 4-Andro, si está usando PCT V de BlackStone Labs, durante el ciclo puede usar  1 pastilla y usar la dosis recomendada en el tratamiento de Post Ciclo. Tomados después de un ciclo, ayudan a prevenir la ginecomastia de rebote.

Para los otros efectos secundarios, puede seguir el mismo protocolo que 1-Andro. Limpiadores para el acné NAC, Omega 3, multivitaminas. Debido a que el 4-Andro no está metilado, no es necesario utilizar un soporte de ciclo. Sin embargo, si todavía está preocupado, puede tomar NAC o Milk Thistle.

Uso Recomendado

4-Andro se puede utilizar hasta por 8 semanas con una PCT de 4 semanas. Para los principiantes, es posible que desee optar por un ciclo más corto para ver cómo responde su cuerpo a las prohormonas. Esto puede ser de 4 a 6 semanas con prohormonas y una PCT de 4 semanas.

 

19-Nor-4-Androstenediol

Otros Nombres:

  • 19-Nor-DHEA
  • 19-Nor-Andro
  • 19 NorAndrosterone
  • 19 Nor Dehydroepiandrosterone
  • NorAndrost-4-ene-3b-ol, 17-one
  • 19-Norandrost-4-ene-17-one

Productos Populares

  • Abnormal, de Blackstone Labs
  • Decabolin, de Hi-Tech Pharmaceuticals

Beneficios:

  • Bueno para combinar o ciclar
  • Físico duro y de aspecto seco †
  • Aumenta la fuerza †
  • Aumentar la masa muscular magra †
  • No aromatiza a estrógeno †
  • No se convierte a DHT †

19-Nor-DHEA, a diferencia de los otros compuestos que hemos discutido, es más una hormona prepro. A través de una conversión de dos pasos, la 19-Nor-DHEA finalmente se convertirá en nandrolona (Deca).

A diferencia de los compuestos anteriores, no hay tanta investigación que respalde los beneficios. Sin embargo, los usuarios afirman ver ganancias de fuerza y ganancias de masa muscular magra. Como siempre, los resultados variarán. Pero recomendamos esta prohormona para las personas que son más susceptibles a los efectos secundarios. La nandrolona por naturaleza no es tan fuerte como la testosterona. Entonces, para los usuarios de prohormonas más experimentados, es posible que no prefiera este compuesto.

19-Nor-DHEA es la mejor opción para aquellos que buscan aumentar el crecimiento muscular y la fuerza, mientras que también aceleran la pérdida de grasa. Sin embargo, se ha ganado la reputación de tardar mucho tiempo en “actuar” y de suprimir la testosterona natural.

Recomendamos 19-Nor-DHEA para las personas que buscan aumentar su fuerza. Pero, si tu objetivo está más orientado al físico, también podría funcionar bien en un ciclo de cortes.

Efectos Secundarios y cómo lidiar con ellos.

Como mencionamos antes, la nandrolona no es tan fuerte como la testosterona, por lo que esto significa que existe un menor riesgo de efectos secundarios. De los posibles efectos secundarios, la retención de agua es el más probable. Los usuarios han notado más retención de agua de 19-Nor-DHEA que de 4-Andro. Otro efecto secundario común fue la libido baja.

Puede abordar ambos lados tomando un bloqueador de estrógeno durante su ciclo. Pero, para obtener más apoyo para la libido, puede probar el ácido D-aspártico, la maca, la hierba de cabra de cuerno o mezclas como Apex Male o Vitrix. Y como siempre, un PCT deberá seguir su ciclo.

De nuevo, no hay tanta investigación sobre este compuesto. Entonces, si está experimentando otros efectos secundarios comunes (es decir, acné), puede consultar los otros compuestos con formas de controlarlos. No es necesario que tome un ciclo de apoyo, pero nuevamente, para los más conscientes, puede tomar NAC o Milk Thistle.

Uso Recomendado

19- Nor-DHEA puede usarse hasta por 6 semanas (debido a que suprime la testosterona natural) con una PCT de 4 semanas. Nuevamente, si eres nuevo en el uso de hormonas profesionales, es posible que desees optar por un ciclo más corto para probar las aguas.

 

Dehydroepiandrosterone

Otros Nombres:

  • DHEA
  • Androstenolone

Productos Populares:

Beneficios:

  • Podría retrasar el proceso de envejecimiento †
  • Mejorar la función cognitiva †
  • Mejora la composición corporal †
  • Mejora el estado de ánimo †
  • Mejora la densidad ósea †
  • Mejorar la atrofia vaginal †

Esta es una hormona que nuestro cuerpo produce naturalmente a partir de las glándulas suprarrenales. En el cual, ayuda a nuestro cuerpo a producir testosterona y estrógeno.

Así es. La DHEA puede aumentar tanto la testosterona como el estrógeno. Debido a esto, se usa con fines medicinales a menudo y tiene algunas investigaciones detrás. La DHEA se utiliza como terapia antienvejecimiento.

Bien, entonces, ¿por qué incluirlo en una hormona pro si se usa para combatir el envejecimiento?

Bueno, para empezar, se estima que la producción de DHEA disminuirá en un 80% durante la edad adulta (a partir de los 30). Entonces, al tomar DHEA, sola o en una prohormona, aumenta la testosterona natural de su cuerpo (y el nivel de estrógeno).

Efectos Secundarios y cómo lidiar con ellos.

Puede haber algunos efectos secundarios menores con la suplementación con DHEA. Esto puede incluir: piel grasa, acné y aumento del crecimiento del vello en las axilas y el área púbica.

Debido a que es más un producto antienvejecimiento / potenciador de testosterona natural, no necesitará recibir apoyo durante el ciclo. En cierto sentido, este es su apoyo durante el ciclo. Recomendamos que consulte a su médico si está tomando DHEA con fines medicinales y experimenta efectos secundarios.

Uso Recomendado

En cuanto a los ciclos, no hay muchos estudios que indiquen si la DHEA tendrá efecto en las poblaciones más jóvenes. En cambio, a menudo se recomienda diariamente para adultos mayores en alrededor de 25-50 mg por día.

 

Otras Prohormonas

Estas son las prohormonas que tenemos disponibles actualmente en BodyBuildingLatino Panama, a medida que vayamos trayendo otras prohormonas vamos a ir actualizando este artículo, deja un comentario al final si estas buscando una prohormona en específico, a continuación, damos una breve descripción de otras prohormonas famosas.

1,4-Andro

Al igual que las otras prohormonas de las que hemos hablado, el 1,4-Andro pasará por una conversión de dos pasos para convertirse en boldenona.

Uno de los efectos de la boldenona es que aumenta el apetito. Esto lo hace ideal para aumentar el volumen. Además, puede esperar un aumento de masa y fuerza. 1, 4 Andro es una opción ideal para quienes buscan aumentar la masa con poca o ninguna retención de agua.

Epi-Andro

Epi-Andro es un metabolito de DHEA que es una prohormona de corte popular. Puede esperar ganancias secas y magras. Epi-Andro es más suave que las otras prohormonas de la guía.

 

Terapia Post Ciclo (PCT)

Con cualquier prohormona que decida usar, es muy RECOMENDADO tomar una PCT y si es un ciclo mayor de 4 semanas entonces TIENE que usarlo.

Tenga en cuenta que sus niveles de testosterona y estrógeno son una proporción, si uno aumenta, el otro también lo hará. Entonces, cuando termina su ciclo, se queda con un excedente de estrógeno. Por eso es importante tomar un PCT.

Cuando sales del ciclo, tus niveles naturales de testosterona son extremadamente bajos, pero tus niveles de estrógeno son altos, comparativamente. Cuando comienza su PCT, está ayudando a su cuerpo a aumentar ese nivel natural de testosterona. Por lo tanto, tomar productos como bloqueadores de estrógenos después del ciclo ayuda a garantizar que se restablezcan los niveles naturales de testosterona. Ignorar esto lo pone en riesgo de perder los logros obtenidos durante su ciclo. Como resultado, puede ganar grasa, experimentar atrofia testicular, estar letárgico, etc.

Qué buscar en un PCT

  • Reparación de testosterona: asegurar que los niveles naturales se restablezcan lo más rápido posible.
  • Modulación de estrógenos: contrarresta cualquier ginecomastia persistente, así como el exceso de estrógeno y agua.
  • Protección antioxidante y hepática: limpia y rejuvenece el hígado y los riñones para asegurarte de que estén trabajando tanto como sea posible para metabolizar la testosterona exógena.
  • Control de prolactina: se usa en combinación con la modulación de estrógeno para controlar cualquier cambio en la glándula pituitaria.

Productos populares:

  • PCT V, Blackstone Labs
  • Novedex XT, por Gaspari Nutrition
  • Arimistane, por Hi-Tech Pharmaceuticals
  • Estrogenex, por Hi-Tech Pharmaceuticals

Si utilizo un producto para el Soporte de Ciclo como Gear Support durante el ciclo, no es necesario usarlo en el PCT V, pero si no lo uso, es recomendable agregarlo en su tratamiento de post ciclo.

 

Combinaciones

Todas las prohormonas que analizamos se pueden ciclar solas o se pueden combinar. Al decidir combinar o no, realmente se reduce a

  • Experiencia con prohormonas
  • Horas
  • Preferencias
  • Economía

Los principiantes tienen la opción de usar solo una prohormona o usar productos que ya vienen con varias prohormonas en su fórmula como Metha-Quad Extreme o Helladrol o Monster Plexx.

Productos como estos tienen muchas prohormonas dosificadas en el rango óptimo para su ciclo deseado. Recomendamos seguir las instrucciones de la botella con respecto a la duración del ciclo.

Para usuarios de hormonas profesionales más intermedios, hay un par de opciones de pila diferentes que recomendamos:

  • Bulking (aumento de masa muscular): 1-Andro + 4-Andro
  • Corte / Definición: 1-Andro + 19-Nor-DHEA
  • Fuerza: 19-Nor-DHEA + 1,4 Andro

Nuevamente, para la dosificación, recomendamos seguir las instrucciones de la botella. Pero asegúrese de separar sus dosis. Si el frasco indica que debe tomar de 2 a 4 comprimidos al día, puede tomar de 1 a 2 comprimidos por la mañana y de 1 a 2 comprimidos por la noche, generalmente se prefiere con las comidas.

 

Quién debería usar prohormonas

Si elige o no tomar prohormonas depende completamente de usted. Es una elección que debe tomar en función de sus objetivos, su progreso y su investigación de estos productos. Diré que, si eres menor de 21 años, eres un principiante o tienes menos de 1 año de experiencia en entrenamiento, ni siquiera pensaría en usar prohormonas. Los principiantes tienden a apresurar todo y casi siempre saltan demasiado rápido a las rutinas súper avanzadas que suelen usar los culturistas profesionales que usan esteroides, y luego se preguntan por qué no están progresando o se están quemando. Si bien entiendo la emoción y el deseo del principiante, la mayoría de ellos se apresuran de cabeza a las técnicas avanzadas y nunca obtienen el conocimiento básico y la experiencia que deberían tener antes de dar el siguiente paso y usar prohormonas (o incluso esteroides para el caso). Habiendo dicho eso, la elección es suya y solo suya.

 

Conclusión

Las prohormonas han cambiado mucho desde que irrumpieron en el mercado por primera vez en 1996. No son lo que solían ser y definitivamente no están cerca de los esteroides. Aun así, pueden ser útiles en su búsqueda de tamaño y fuerza. La elección de usarlos es suya. Espero que esta guía le ayude a tomar una decisión informada.

 

La Seguridad

Debe realizarse un análisis de sangre antes de comenzar un ciclo. Esto le ayudará a tener una línea de base de dónde se encuentra naturalmente. Lo que ayudará a realizar un seguimiento de cómo le afectan las prohormonas. La experiencia de cada persona con las prohormonas puede ser diferente. Es importante hablar con su médico cuando decida ejecutar un ciclo para asegurarse de que pueda beneficiarse de él. Mucha gente evita esto y simplemente no es aconsejable ni vale la pena el riesgo a largo plazo.

 

ADVERTENCIA:

No para uso de individuos menores de 18 años. No lo use si está embarazada o en lactancia. Este producto puede aumentar la presión arterial e interferir con otros medicamentos que puede estar tomando. Hable con su médico sobre este producto.

† TENGA EN CUENTA: La intención de la información proporcionada es solo para referencia. De ninguna manera brindamos asesoramiento o instrucción médica. La información proporcionada en esta guía se basa en información anecdótica y estudios / revisiones disponibles. Nuestro objetivo es mantener y mostrar información precisa. Sin embargo, no podemos garantizar que represente la última formulación del producto o la información. Si tiene alguna inquietud, visite el sitio web del fabricante. Además, la información anterior no es una representación de nuestras opiniones en Suplementos para el mismo día. Más bien, estas son las opiniones y la información proporcionada por los fabricantes y usuarios. La Administración de Alimentos y Medicamentos no ha evaluado estas declaraciones. Finalmente, la intención de estos productos no es diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad o dolencia.

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