Beneficios de NutraBio Beta Alanina (800 mg)
- Este producto es 100% puro y no contiene aditivos ni rellenos.
- Mejora la resistencia muscular para entrenamientos más productivos.
- Mejora la capacidad de ejercicio para que puedas entrenar más duro y por más tiempo.
- Aumenta la fuerza muscular y la potencia de salida.
- Aumenta los niveles de carnosina intracelular retrasando la fatiga muscular y la acidosis metabólica.
La beta alanina es un amortiguador de ácido láctico que aumenta la capacidad de entrenamiento y te permite entrenar más duro y durante más tiempo. El entrenamiento con pesas y las actividades deportivas hacen que su cuerpo produzca ácido láctico. Esto hace que el pH del músculo baje y se vuelva más ácido debido a la gran cantidad de iones de hidrógeno producidos.
A medida que desciende el pH del músculo, disminuye la capacidad de su músculo para funcionar a su nivel máximo. La beta alanina funciona al aumentar los niveles de carnosina muscular, que a su vez funciona como un amortiguador muscular al absorber estos iones de hidrógeno adicionales.
En estudios científicos, se ha demostrado que la beta alanina aumenta la fuerza, la producción de potencia, la resistencia, la capacidad de ejercicio, la masa muscular y retrasa la aparición de la fatiga neuromuscular.
Beta Alanina es perfecto para cualquier persona que practica un deporte donde se necesita fuerza, potencia y resistencia.
Beta Alanina aumenta la resistencia y la fuerza muscular:
La beta alanina aumenta las concentraciones de carnosina intramuscular, mejorando así la capacidad de trabajo y el rendimiento hasta en un 20 %.
La investigación científica ha demostrado que la beta alanina tomada con creatina produce efectos sinérgicos adicionales, que incluyen ganancia de masa libre de grasa, mayor fuerza y reducción de grasa corporal.
Beta alanina le dará un entrenamiento más eficaz y es la gran adición a su régimen de suplementos.
Gran parte de los efectos beneficiosos de la beta alanina provienen del aumento de la síntesis de carnosina, un poderoso amortiguador intracelular. La carnosina se encuentra en las fibras musculares tipo 1 y tipo 2, aunque en concentraciones significativamente más altas en las fibras tipo 2 (las fibras que usamos en los entrenamientos de fuerza de alta intensidad y que responden mejor al crecimiento).
Para funcionar de manera efectiva, las células musculares dependen de amortiguadores como la carnosina para evitar volverse ácidos (pH bajo) durante el ejercicio. Para que los músculos permanezcan fuertes y mantengan contracciones poderosas, deben estar en un rango de pH óptimo. Si el pH cae por debajo de ese nivel óptimo, sus músculos tendrán una fuerza significativamente menor y se fatigarán más rápidamente.
Sabes que el pH está cayendo cuando sientes que el ácido láctico familiar te quema los músculos. El ácido láctico se acumula en gran parte como resultado de un aumento de los iones de hidrógeno que se acumulan cuando hace ejercicio. La beta alanina ayuda a aumentar la carnosina, que actúa para amortiguar el ácido láctico y devolver el nivel de pH dentro de las células musculares a niveles óptimos.
Uso Recomendado
Como suplemento dietético, tome 2 cápsulas (1600 mg) con su bebida favorita dos veces al día.
- En días sin entrenamiento: tome 2 cápsulas antes de su primera comida del día y 2 cápsulas 6-8 horas después.
- En días de entrenamiento: Tomar 2 cápsulas 20-30 minutos antes del ejercicio y 2 cápsulas después del entrenamiento.
La beta-alanina puede crear una sensación de hormigueo en la piel, lo cual es normal y debería desaparecer después del uso continuo. Para evaluar la tolerancia, comience por consumir 1 cápsula.
Advertencia: No agregar a productos que ya contengan Beta Alanina.
Sello de Calidad NutraBIO:
- Certificado Kosher por la unión ortodoxa.
- Vegetariano: No contiene productos animales o lácteos.
- Hipoalergénico: Diseñado para disminuir las posibilidades de una reacción alérgica.
- Sin Lactosa: Apto para personas intolerantes a la lactosa.
- No OMG: No contiene organismos modificados genéticamente (OMG).
- No contiene Gluten. Conveniente para los individuos en una dieta sin gluten.
- Libre de relleno: Absolutamente sin rellenos.
- Excipiente Libre: Absolutamente excipientes o aditivos químicos.
- EEB / TSE FREE: Libre de encefalopatía espongiforme bovina (EEB) y encefalopatía espongiforme transmisible (EET).
- Sello GMP Fabricado en los Estados Unidos en la planta registrada e inspeccionada por la FDA de NutraBio para cumplir con las regulaciones de la FDA 21 CFR Parte 111 c-GMP.
- ¡Divulgación completa de la etiqueta garantizada! Cada ingrediente de este producto se declara en la etiqueta. Además, la cantidad exacta de cada ingrediente activo se declara en la etiqueta. No hay ingredientes escondidos en mezclas patentadas, por lo que sabe exactamente lo que hay en el producto.
Fuerza y Resistencia Muscular. La tomo 30 minutos antes de entrenar jiu-jitsu, no pesas. Me ayuda bastante, luchando 45 minutos con poco descanso. Lo unico malo es la cantidad de pastillas que hay que tomar.. son 6, pero ahora lo venden mas concentrado, osea 6 pastillas ahora son 2. Por el precio vs. el beneficio, vale la pena.