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Rutina de Entrenamiento

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Plan de entrenamiento (rutina) especialmente para ti. De acuerdo a tus metas y tus caracteristicas.

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El cuerpo se adapta.

Si llevas mucho tiempo haciendo la misma rutina, puede que te estanques. A veces menos, es más, se trata de técnica, el bodybuilding (culturismo) es una disciplina que busca la estética por medio del desarrollo muscular del cuerpo.

Cuantas series, cuantas repeticiones, cuantos ejercicios y cuales ejercicios, son preguntas frecuentes.

Existen muchas técnicas como biseries, triseries, cirtuitos, tiempo de tensión, ect.

¡Dale un giro de 360 a tu rutina, aprende con nosotros las diferentes técnicas para que salgas del estancamiento y logres tus resultados!

¿Tienes Dudas? Comunícate con nosotros al 390-4848.

Una vez realizada su compra nos envia a ventas@bodybuildinglatino.com sus datos y sus metas para realizar su plan de entrenamiento personalizado y enviarsela por correo electronico.

Datos que necesitamos:

  • Sexo
  • Edad
  • Estatura
  • Peso Corporal
  • Actividad Fisica (dias que puede entrenar, lugar donde entrena, si es posible describa los equipos de entrenamiento que tiene a su dispocision)
  • Objetivo o Metas
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