EPA y DHA para complementar tu alimentación diaria
NutraBio Omega 3 Fish Oil es un suplemento de aceite de pescado purificado para adultos que buscan incorporar estos ácidos grasos a su rutina, especialmente cuando consumen poco pescado. Su presentación de 150 softgels ofrece 75 porciones.
¿Para qué sirve el Omega 3 NutraBio?
Aporta EPA y DHA directamente en cápsulas blandas. Estos omega-3 forman parte de las membranas celulares; el DHA tiene una presencia importante en el cerebro y la retina. Complementar su ingesta puede ser útil cuando la alimentación aporta pocas fuentes marinas.
Es una opción para acompañar una alimentación equilibrada y el cuidado nutricional diario. No necesita tomarse antes de entrenar y no está dirigido únicamente a deportistas.
Tabla nutricional: Aceite de Pescado, EPA y DHA
Porción: 2 softgels. Cantidades declaradas en la etiqueta de la presentación de 150 cápsulas blandas.
| Componente | Por porción |
|---|---|
| Aceite de pescado purificado | 2,000 mg |
| EPA | 360 mg |
| DHA | 240 mg |
| EPA + DHA combinados | 600 mg |
| Calorías | 15 |
| Grasa total | 1.5 g |
| Grasa saturada | 0.5 g |
EPA + DHA es la suma de las cantidades declaradas. Ambos están incluidos en el aceite de pescado: no se suman a sus 2,000 mg.
Otros ingredientes: gelatina, glicerina y agua purificada, utilizados en la cubierta de la cápsula.
Cómo tomarlo y cuánto dura
Uso sugerido: tomar 2 cápsulas blandas al día con las comidas, o según las indicaciones de tu médico.
A esta pauta, el envase rinde 75 días. Guarda el producto en un lugar fresco y seco.
Antes de usarlo
No está destinado a menores de 18 años. Si estás embarazada, lactando, tienes una condición médica —incluidas enfermedades renales o hepáticas— o tomas medicamentos, consulta con un profesional de salud. Mantener fuera del alcance de los niños. No sustituye una alimentación equilibrada ni un tratamiento médico.
Preguntas frecuentes
No. El aceite contiene distintas grasas. Para comparar productos, revisa las cantidades específicas de EPA y DHA y cuántas cápsulas forman una porción, no solo los miligramos de aceite del envase.
No. Esta fórmula se centra en EPA y DHA procedentes de aceite de pescado. No es una mezcla formulada para aportar omega 3, 6 y 9.
Algunas personas presentan regusto, acidez o molestias digestivas con el aceite de pescado. Sigue la indicación de tomarlo con las comidas; si las molestias persisten, consulta antes de continuar. Esta presentación no se anuncia como libre de regusto.
Revisa las etiquetas de tu rutina para evitar duplicar el aporte de EPA y DHA. Si tomas medicamentos, especialmente anticoagulantes, consulta con tu profesional de salud antes de combinar productos.
Esta ficha describe un suplemento nutricional, no un tratamiento. Los resultados de estudios con otras fórmulas o dosis no se pueden trasladar automáticamente a este producto. Si tus análisis están elevados, consulta para recibir un manejo individualizado.
Integra Omega 3 NutraBio a tu rutina
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