Compra este artículo y obtén ¿Por qué Alpha Supps® TURK?
TURK es la fórmula anabólica natural de Alpha Supps que une Turkesterona de Ajuga turkestanica con Epicatequina y BioPerine®. Esta sinergia apoya la síntesis de proteínas, la masa muscular magra, la resistencia y una recuperación más eficiente para empujar más repeticiones y progresar en cargas, sin ingredientes hormonales.
Beneficios clave ✅
- Soporte anabólico natural: impulsa la construcción y reparación muscular.
- Rendimiento y resistencia: ayuda a sostener entrenamientos intensos.
- Recuperación: favorece volver al gimnasio con menos fatiga acumulada.
- Transparencia: dosis claras por porción y ingrediente de marca BioPerine®.
¿Cómo funciona?
- Turkesterona (Ajuga turkestanica): fitocompuesto de la familia de los ecdisteroides con interés creciente por su rol en el desempeño y la composición corporal.
- Epicatequina: flavanol estudiado por su relación con marcadores de síntesis proteica y modulación de miostatina (evidencia emergente).
- BioPerine® (piperina): mejora la biodisponibilidad de nutrientes, optimizando el aprovechamiento de la fórmula.
Modo de uso
Tomar 3 cápsulas al día en cualquier momento. Consistencia diaria por al menos 8–12 semanas para evaluar resultados.
¿Para quién es?
Atletas y practicantes de fuerza que buscan apoyo no hormonal para la masa magra, rendimiento y recuperación.
Advertencias ⚠️
- Producto para adultos. No usar en embarazo o lactancia.
- Si tomas medicamentos o tienes una condición médica, consulta a tu médico antes de usar.
- No exceder la dosis recomendada. Mantener fuera del alcance de niños.
Ingredientes y porción
| Ingrediente | Dosis por porción (3 cápsulas) | Notas |
|---|---|---|
| Ajuga turkestanica (estandarizada al 10% Turkesterona) | 1000 mg | Soporte de masa magra y rendimiento 🟡 evidencia emergente |
| Epicatechin (90%) | 100 mg | Apoyo a marcadores anabólicos y rendimiento 🟡 evidencia emergente |
| BioPerine® (Extracto de Piper nigrum) | 5 mg | Mejora de biodisponibilidad ✅ |
| Otros ingredientes | — | Gelatina (cápsula), harina de arroz, dióxido de silicio, estearato de magnesio |
Con qué combinarlo
- Creatina monohidratada: sinergia directa para fuerza y volumen celular; base de cualquier fase de ganancia.
- Proteína (Whey/ISO): aporta aminoácidos para la síntesis de proteínas inducida por el entrenamiento.
- Omega-3: soporte inflamatorio y de salud cardiovascular para entrenamientos de alta carga.
- Multivitamínico: micronutrientes esenciales que respaldan el rendimiento y la recuperación.
Transparencia y calidad
- Fórmula no hormonal y con ingrediente de marca (BioPerine®).
- 30 porciones por frasco; fácil de dosificar.
*La evidencia sobre turkesterona y epicatequina es prometedora pero aún limitada en humanos. Este producto no pretende diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.
Comparativa rápida
| Producto | Fórmula | Dosis por porción | Ingrediente de marca | Diferencial |
|---|---|---|---|---|
| Alpha Supps® TURK | Turkesterona 10% + Epicatequina 90% + BioPerine® | 1000 mg + 100 mg + 5 mg | BioPerine® ✅ | Stack completo no hormonal con bioenhancer |
| Turkesterona genérica | Solo Ajuga turkestanica | 300–1000 mg (variable) | No ❌ | Menos sinergia (sin Epicatequina/BioPerine) |
| Stack Turkesterone + Epicatechin (genérico) | Turkesterona + Epicatequina | Variable | No siempre ❌ | Puede carecer de bioenhancer para absorción |
Preguntas frecuentes
Es un suplemento no hormonal que combina Turkesterona (Ajuga turkestanica 10%), Epicatequina (90%) y BioPerine® para apoyar la masa magra, el rendimiento y la recuperación derivados del entrenamiento.
No. La fórmula es libre de hormonas y no contiene esteroides. Está basada en fitocompuestos y un bioenhancer (BioPerine®).
La porción es de 3 cápsulas al día en cualquier momento. Sugerimos constancia mínima de 8–12 semanas para evaluar resultados junto a un plan de entrenamiento y nutrición adecuados.
Sí. Creatina y proteína (Whey/ISO) son complementos ideales: la creatina apoya fuerza y volumen celular; la proteína aporta aminoácidos para la síntesis proteica post-entrenamiento.
Varía según dieta, entrenamiento y adherencia. Muchos usuarios reportan mejoras graduales entre semanas 3–6. Evita expectativas irreales y mantén progresión de cargas y sueño adecuado.
En adultos sanos suele ser bien tolerado. No usar en embarazo/lactancia. Si tomas medicamentos o padeces una condición médica, consulta a tu médico. No excedas la dosis indicada.
Sí, es apto para mujeres y hombres adultos que buscan apoyo no hormonal al rendimiento y la composición corporal, siempre que no existan contraindicaciones personales.
Puedes tomarlo con o sin comida, a la misma hora cada día para favorecer la adherencia. Elige el momento que mejor se ajuste a tu rutina (mañana o tarde) y mantén la constancia.
Referencias
- Alpha Supps® – TURK (página oficial y Supplement Facts).
- Todorova V, et al. Ecdysterone and Turkesterone—Compounds with Prominent Roles in Nutrition. 2024. (Revisión).
- Harris DR, et al. The Effects of Multiple Acute Turkesterone Doses on Performance and Bioavailability. 2024.
- Gutiérrez-Salmeán G, et al. Effects of (-)-epicatechin on skeletal muscle modulators. 2014.
- Zbinden-Foncea H, et al. Effect of Epicatechin on Skeletal Muscle (review). 2022.
- German IJS, et al. New Trends to Treat Muscular Atrophy: Epicatechin overview. 2024.
- Badmaev V, et al. Piperine increases plasma CoQ10 levels (BioPerine®). 2000.
- Fernández-Lázaro D, et al. Bioavailability enhancers in physically active individuals (piperine). 2020.
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