Compra este artículo y obtén Impulsa tu entrenamiento sin mezclar: energía, bombeo e hidratación en una botella
Lean Body Charge! Pre-Workout Ready-to-Drink es un pre-workout en formato RTD (listo para beber) diseñado para quienes quieren resultados sin complicaciones: 300 mg de cafeína para intensidad y enfoque, 10 g de glicerol para fullness e hidratación intracelular, citrulina malato y beta-alanina en dosis efectivas para rendimiento y resistencia, además de agua de coco y sal rosada del Himalaya para reponer electrolitos.
Por qué te va a encantar ✅
- Energía clínica: 300 mg de cafeína para activar alertas, reacción y esfuerzo sostenido.
- Bombeo y capacidad de trabajo: 6 g de L-citrulina malato + 10 g de glicerol favorecen flujo sanguíneo, volumen celular e hidratación.
- Resistencia que se siente: 4 g de beta-alanina elevan carnosina muscular para retrasar la fatiga.
- Enfoque/Conexión mente-músculo: 200 mg de colina para neurotransmisión eficiente.
- Hidratación inteligente: 100 mg de agua de coco + 350 mg de sal rosada del Himalaya para balance de fluidos.
- Listo para entrenar: sin polvos, sin shaker, sin grumos. Enfriar, abrir y entrenar.
¿Cómo se usa?
Toma 1 botella 15–30 min antes de entrenar. Si eres sensible a la cafeína, comienza con ½ botella para evaluar tolerancia. Evita su uso próximo a la hora de dormir.
Perfil de ingredientes y ciencia en pocas palabras
- Cafeína (300 mg) – Amplio soporte para potencia, velocidad y rendimiento, con recomendaciones típicas de ~3–6 mg/kg, 60 min antes del ejercicio. Referencias en sección final.
- Glicerol (10 g) – Osmólito que favorece la hiperhidratación y la capacidad de sostener el esfuerzo, especialmente útil en calor o sesiones largas/intensas.
- L-Citrulina Malato (6 g) – Precursor de óxido nítrico que puede mejorar el pump y la resistencia muscular en protocolos de múltiples series.
- Beta-alanina (4 g) – Incrementa carnosina muscular, útil para esfuerzos de 1–4 min donde la acidosis limita el rendimiento.
- Betaína (2.5 g) – Apoya hidratación celular y procesos de metilación, con posibles beneficios en fuerza/potencia.
- Taurina (2 g) – Osmolito y apoyo a la contracción muscular, útil para rendimiento sostenido.
- Colina (200 mg) – Soporte a la acetilcolina para enfoque y coordinación.
- Agua de Coco (100 mg) + Sal Rosada (350 mg) – Electrolitos naturales para balance hídrico y conducción nerviosa.
¿Para quién es ideal?
Atletas y gym-goers que buscan un impulso completo (energía, bombeo, hidratación y enfoque) sin tener que mezclar polvos. Perfecto para entrenar antes del trabajo o en horarios ajustados.
Advertencias y recomendaciones
- Contiene 300 mg de cafeína por porción. No combinar con otras fuentes estimulantes. No apto para menores, embarazadas o en lactancia.
- La beta-alanina puede causar hormigueo (parestesia) temporal e inocuo.
- Si tomas medicación o tienes condición médica, consulta con tu profesional de salud.
Con qué combinarlo (sinergias)
- Creatina Monohidratada: mejora fuerza, potencia y volumen de entrenamiento; sinergiza con la cafeína en esfuerzos de alta intensidad.
- Proteína Whey/Isolate: recuperación muscular post-entreno.
- Omega-3: apoyo cardiovascular y recuperación sistémica.
Información de ingredientes por porción
| Ingrediente | Dosis por porción | Función principal | Nota |
|---|---|---|---|
| Cafeína | 300 mg | Energía, enfoque, tiempo-reacción | Potencia para sesiones intensas |
| Glicerol | 10 g | Hiperhidratación, cell-volumizing | Soporta bombas y rendimiento sostenido |
| L-Citrulina Malato | 6 g | Óxido nítrico, bombeo, entrega de nutrientes | Endurance en múltiples series |
| Beta-alanina | 4 g | Buffer de acidez (↑ carnosina) | Puede causar hormigueo 🟡 |
| Betaína | 2.5 g | Fuerza/potencia, hidratación celular | Apoyo al rendimiento |
| Taurina | 2 g | Osmolito, contracción muscular | Estabilidad del esfuerzo |
| Colina | 200 mg | Neurotransmisión (acetilcolina) | Conexión mente-músculo |
| Agua de coco | 100 mg | Electrolitos naturales | Hidratación |
| Sal rosada del Himalaya | 350 mg | Sodio y minerales traza | Balance de fluidos |
*Dosis y claims tomados de la ficha oficial del fabricante.
Preguntas Frecuentes
Cada porción equivale a 1 botella con 300 mg de cafeína.
Toma 1 botella 15–30 min antes de entrenar. Refrigera para mejor sabor y agita suavemente antes de abrir.
Sí. Inicia con 1/2 botella para evaluar tolerancia. No combines con otras fuentes de cafeína el mismo día.
Evítalo 6–8 horas antes de dormir, ya que los 300 mg de cafeína pueden afectar el descanso.
Sí, combina bien con creatina para fuerza y volumen de entrenamiento. Mantén simple el stack y evita duplicar estimulantes.
Es una parestesia temporal asociada a la beta-alanina. Es normal y suele disminuir con el uso continuo o dosis fraccionadas.
Watermelon Candy y Tart Berry Candy, perfil tipo caramelo/fruta con final refrescante.
Almacena cerrado en lugar fresco y seco. Para mejor experiencia, refrigera. Una vez abierto, consúmelo el mismo día.
Sí, aporta glicerol y electrolitos (agua de coco + sal rosada) que apoyan la hidratación durante entrenamientos exigentes.
Garantía de calidad
Respaldo de Labrada/Lean Body con garantía de potencia y pureza declarada.
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