Que SUPLEMENTOS utilizar?

Tomar Proteínas, Levantar grandes pesos y obtener músculos. Simple verdad, ¿eh ? Por desgracia , NO…

Distingue Realidad de la Ficción!

EL WEBSITE MAS GRANDE DE FITNESS DE PANAMA!

Artículos de Fitness, Fisiculturismo, Ejercicios, Entrenamientos, Suplementos, Preguntas y Respuestas

Ultimos Articulos de nuestro Blog

noche2

Carbohidratos – Puedo Consumirlos en la noch...

Puedo comer carbohidratos en la noche?, es una de las preguntas que recibo a diario. ¿Por qué satanizar los carbohidratos? ¿son realmente malos? Mi respuesta para ustedes siempre será DEPENDE. No puedo decirles SI o NO, puesto que es un tema individual y de análisis.
Leer Mas

Informacion

Nuestro Portal contiene un blog de artículos relacionados con el Fitness, puede navegar por nuestras diferentes categorías en busca de información

amino

Beneficios de los Aminoácidos Ramificados BCAA

Seas un deportista de élite o un usuario que apenas comienza a entrenar, los aminoácidos ramificados, conocidos también como BCAA por sus siglas en inglés (Branched-Chain Amino Acids), representan un potente suplemento que permite subir
Leer Mas
vitaminac

Vitamina C y sus grandes beneficios para los atletas

La vitamina C es una de las vitaminas importantes para los atletas e incluir alimentos que la contengan resulta una estrategia inteligente para mejorar tus rendimientos y mantenerte saludable. Lamentablemente, los seres humanos no poseen
Leer Mas
antes_dormir

Proteínas – Porque debes consumirlas antes de dormir

- Las proteínas son uno de los tres macronutrientes esenciales en la dieta de un corredor, además de las grasas y carbohidratos. Son moléculas formadas por cadenas de aminoácidos y aunque pocos lo saben cada
Leer Mas
Suplementacion

Suplementación para Triatletas y Corredores de Larga Distancia

Suplementación - La dieta, base importante Antes de hablar sobre suplementación, cabe destacar lo que todos deberían saber, y es que la DIETA debe ser la base más importante para todo Triatleta, IronMan, Corredor de
Leer Mas
noche2

Carbohidratos – Puedo Consumirlos en la noche? (parte 1)

¿Carbohidratos en la noche? HIDRATOS DE CARBONO CHO Parte 1 Por: Lic. Joel Bustamante Sports Nutritionist International Fitness Association Body Building Latino Team Puedo comer carbohidratos en la noche? Es una de las preguntas que ...
Leer mas
perderpeso

Cómo Perder Peso y Quemar Grasa de Forma Saludable

Perder peso no es tarea fácil Perder peso requiere constancia y disciplina, caracteres que muchas veces no se han desarrollado completamente en nosotros. Pero, por más arduo que suene, quemar esa grasa que tanto odias ...
Leer mas
alimentación

Alimentación – Como Preparar Emparedados Nutritivos y Saludables

- Cada vez tenemos menos tiempo en nuestras vidas, el trabajo, la vida social, la familia y el running, son actividades que nos quitan mucho tiempo y como consecuencia de las obligaciones diarias, a muchas ...
Leer mas
carbohidrato

Carbohidratos (Hidratos de Carbono) – Conoce los diferentes tipos

Carbohidratos y sus diferentes tipos - Para poder elegir que y cuando comer cada alimento, es importante conocer que tipo de alimento nos llevamos a la boca y cuales son sus aportes en macro y ...
Leer mas
agua

Agua – No es tan efectiva como forma de hidratación

Aunque muchos creen lo contrario, el agua no es la forma de hidratación mas efectiva para corredores y en esta nota te contamos porqué. La hidratación de un corredor, afecta nuestro rendimiento al correr en ...
Leer mas
hiitaero

Principiantes – Entrenamientos HITT(Intervalos) vs Aeróbico

Todos los días hay nuevos corredores en el mundo. Cada día cientos y miles de principiantes empiezan a correr. El entrenamiento puede ser para adelgazar, para mejorar la forma física, para luchar contra el sedentarismo ...
Leer mas
paddle

Paddle: Musculatura Aplicada y Estiramientos

El Stand Up Paddle - Más conocido como SUP, el Stand Up Paddle es el deporte de moda en las playas de Panamá. Es una modalidad acuática que consiste en navegar de pie sobre una ...
Leer mas
entrenar2

Entrenamiento en gimnasio – 7 consejos para empezar

- 7 consejos para empezar el entrenamiento en el gimnasio Empezar el entrenamiento en el gimnasio no es fácil para una persona que nunca lo hizo antes, pero es sumamente beneficioso para un corredor. El ...
Leer mas
articuloporquenousaresteroides

Porque no debemos utilizar Esteroides

Porque no debemos utilizar EsteroidesBuscando ganar masa muscular magra?Si es así, usted está probablemente trabajando duro en el gimnasio y con un plan personalizado de nutrición.Las calorías son altas, Levantas pesado, y le das prioridad ...
Leer mas
hmbarticulo

HMB el secreto mejor guardado

El HMB un derivado de la leucina, ha demostrado aumentar la fuerza y las ganancias de masa muscular cuando se suplementa con un entrenamiento de resistencia.El HMB ha demostrado propiedades anabólicas y catabólicas, sin embargo ...
Leer mas
protecorredores

Proteínas y corredores; lo que seguro no sabías!!!

Todos los corredores saben de la importancia de los hidratos de carbono en la dieta, pero son demasiados los que se olvidan de las proteínas.Pese a su importancia para el funcionamiento del cuerpo humano y ...
Leer mas
prohormonalesefectos

Los Pro-Hormonales ¿Tienen efectos secundarios?

Todos los que buscamos un cuerpo tonificado, reducir el nivel de grasa o aumentar su masa muscular, hemos escuchado hablar de los tan de moda Pro-Hormonales.Y la pregunta que siempre surge ¿Cuales son los efectos ...
Leer mas
enfermedad

Enfermedad – Como afrontarla una semana antes de una competencia

- Lamentablemente, a veces justo antes de la carrera para la que venimos entrenando, nos ataca una enfermedad. Ya sea una gripe, un resfrío, o cualquier otro, lo seguro es que al momento de enfermarnos ...
Leer mas
fabian

Fabian Orozco – La Tarjeta del IFBB PRO

Tarjeta del IFBB PRO No es una tarjeta que uno recibe el día que se gana una competencia de fisicoculturismo. la Tarjeta del IFBB PRO es el estilo de vida que has mantenido desde antes ...
Leer mas
comoafectamusica

¿Cómo nos afecta la música?

La música que nos mueve… Alguna vez te has preguntado ¿Cómo la música nos afecta? Muchas veces escuchamos música triste, precisamente cuando estamos tristes, algunas personas escuchan otro tipo de música para distraerse, a veces ...
Leer mas
biografiadidier

BIOGRAFIA DIDIER ESPINOSA CHICHACO

Didier Dario Espinosa Chichaco llegó a nuestra patria el día 27 septiembre de 1971 dentro del seno del hogar conformado por el señor Dario Espinosa y la señora Alma Chichaco de Espinosa. Cursó sus estudios ...
Leer mas

Todas Nuestras Marcas

En nuestra tienda online tenemos mas de 10 de marcas y seguimos creciendo, brindando tecnología en suplementos nutricionales a Panamá, nuestra filosofia: Brindar al mercado Panameño los ingredientes, combinaciones y productos para ayudarle a mejorar su salud y rendimiento al mejor precio posible del mercado.

Ver Mas

VIDEOS DESTACADOS

Motivacion

Galeria de Fotos

Entre a nuestra galería de fotos, donde encontrara fotos de eventos de panamá, de atletas, competencias y mucho mas! Tagueanos en Instagram  #yosoybuildinglatino #causafit #panamafitness

Galeria de Videos

Entre a nuestro canal de videos de YouTube! BodyBuildingLatino TV! Videos de Eventos, entrenamientos, entrevistas y mucho mas..

Atletas BBlatino

Conoce a los diferentes Atletas de BodyBuildingLatino, su especialidad, entrenamientos, rutinas, que suplementos usan y como lo usan!

Quienes Somos?

BodyBuildingLatino ONLINE es la primera tienda de Suplementos Online de Panama, contamos con servicio a domicilio, haga sus pedidos en nuestra Tienda Online directo donde encontrara las mejores ofertas y promociones. – http://www.bodybuildinglatino.com/tienda , NO necesita Tarjeta de Crédito para comprar Online, puede  pagar en Efectivo o Transferencia Bancaria (Banco General). Tambien puede hacer sus pedidos por telefono o por email o venir directo a la oficina principal que queda en Altos del Chase. También tenemos otras Sucursales Físicas para su conveniencia, pero estas Sucursales por ser ya tiendas fisicas manejan un precio diferente en la mayoría de los productos, a continuación le dejamos la información de todas nuestras sucursales.  

 

Telefono BodyBuildingLatino panama390-4949 / 390-4848/ 6151-2670 email bodybuildinglatino panama ventas@bodybuildinglatino.com
1377040070_facebook_square facebook.com/bodybuildinglatino 1377040087_twitter_square twitter.com/bblatino507

 

Tienda Online - Oficina Principal

Otras Sucursales

Sucursal: Casa Matriz

Altos del Chase, Via de la Amistad, Local 7F, Corregimiento de Betania.

 

Tel: 390-4949 / 390-4848 / 6151-2670

Sucursal: Andes Mall

Segundo Piso en el área del food court – Kiosko en el medio

 

Tel: 399-4399 / 6070-1751

Sucursal: Albrook Mall

Pasillo del Delfín, 2do piso, food court nuevo, al frente de Créditos Mundiales, esquina con Duran Coffee Store

Tel: 390-1078 / 6090-6396

Sucursal: Cinta Costera

Avenida Balboa / Cinta Costera – Antiguo Xtreme Planet (Rali Store), Edificio Sky Business Center local 234. Al lado de Multicentro.

Tel: 399-6206 / 6573-9497

Sucursal: Metro Mall

Kiosko K0-11 Planta Baja, Pasillo del Titan, al frente de TV Offer.

Tel: 399-9422 / 6070-1751

Sucursal: Chiriqui

Avenida Obaldia frente de Banco Delta, a lado del Almacen Electra
Plaza Obaldia Piso #1

Tel 7304-977 / 6695-7281

Reciba Información, Consejos y Ofertas directamente a su correo

Unesa a la comunidad de BodyBuildingLatino y reciba información, consejos, ofertas y promociones!

CAPTCHA: Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

Pin It on Pinterest

Comparta con sus amigos!